CIBO E PSICHE

Sabato 14 marzo dalle ore 11.00 alle 12.00

 

CONTEST TEMATICO : CIBO E PSICHE

“Essere consapevoli dei motivi che ci inducono ad alimentarci in un modo piuttosto che in un altro è fondamentale per avere un giusto rapporto con il cibo.”

Temi:

  • Com’è possibile creare un piatto sano gustoso agli occhi?
  • E’ possibile abituare il palato e la mente a certi sapori?
  • Esistono alimenti che creano una dipendenza psicologica?

Gara di piatti sul tema “A dieta con gusto”: una giuria selezionata decreterà il miglior piatto per GUSTO, BELLEZZA ED EQUILIBRIO NUTRIZIONALE (carboidrati, proteine, grassi e verdure).

Porta il tuo piatto in gara!

 

L’incontro sarà condotto dallo staff di Relife in collaborazione con la psicologa Maria Cristina Martini.

Evento GRATUITO per tutti i partecipanti.

E’ gradita conferma della presenza a info@relifefitness.it o al numero 0522-308153.