Mental coaching

• Cos’è: un approccio tecnico “one to one” dedicato alla valorizzazione della persona nella sua originalità, dei suoi tratti distintivi attraverso lo sblocco di quei fattori che ne limitano la piena espressione fisica e mentale;
• Come si realizza: incontri individuali e/o di gruppo singoli, o a cadenza, da definirsi in funzione del tipo di obiettivi;
• Potenzialità: sono tante, tra le principali vi sono quelle di:

1. 1. aumentare la consapevolezza delle proprie risorse positive
   2. mantenere l’individuo in equilibrio tra sé ed il mondo esterno
   3. bilanciare gli obiettivi concreti in funzione delle esigenze/bisogni più profondi
   4. bilanciare le proprie risorse tra gli spazi della propria vita
   5. gestire (e non essere gestiti) dalle circostanze esterne

Scheda professionale del nostro Mental Coach

Il Dott. Antonio Esposito nasce a Reggio Emilia il 21/06/79 dove cresce e si specializza nelle materie di formazione ed insegnamento.

Successivamente diventa Psicologo del Lavoro, Psicoterapeuta e Professional Coach.

Dopo aver trascorso 12 anni in vari reparti dell’Esercito Italiano dove ha lanciato diversi progetti di formazione e sviluppo delle risorse umane, ha continuato a seguire i suoi progetti sia in favore di singoli individui che per aziende di medie e grandi dimensioni in Italia ed all’Estero.

Ha perfezionato la sua esperienza attraverso corsi e master in leadership e comunicazione in Olanda e Regno Unito, mettendo a disposizione il suo background per la valorizzazione delle risorse psicofisiche sia individuali che di gruppi di lavoro

Contatti:

E-mail: studioesposito.psy@gmail.com
Cell: 338 8684971
Skype: Dott. Antonio Esposito Psicologo