RIEDUCAZIONE POSTURALE GLOBALE

Qualsiasi condizione dolorosa del sistema muscolo-scheletrico determina adattamenti posturali scorretti in particolare a carico del tronco. Le anomalie posturali sono spesso le cause più comuni del dolore della colonna vertebrale e con il passare del tempo degenerano in discopatie. La rieducazione posturale è una tecnica che consiste nell’analizzare e nel trattare tutti gli elementi che partecipano come causa allo squilibrio della postura. Dopo una attenta valutazione e pianificato il programma si passa all’attività motoria da svolgere sotto il vigile controllo del Trainer con esercizi mirati al miglioramento della flessibilità e della mobilità articolare.

A chi è rivolto:

A tutti coloro che cercano di migliorare la propria condizione fisica, restituendo piacere nelle proprie attività quotidiane. Allo sportivo che intende migliorare la performance atletica e motivazionale attraverso la ricerca dell’equilibrio corporeo. Nell’età evolutiva dove l’identificazione degli atteggiamenti scoliotici possono prevenire tempestivamente le anomalie posturali.